地獄のようなアトピー悪化を経験した私のアトピーの気持ちと心と皮膚の状態改善体験談

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アトピーは保湿しない方がいい?自身の体験から語る保湿すべき理由

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アトピーと保湿

アトピーの症状が出てきたときというのは、たぶん驚くとともに
どうしたらよいのだろうか?と思うと思います。

私がアトピーの湿疹が出てきたのは、まだ小さい頃だったので、
自分がアトピーであるという認識はまったくありませんでした。

しかしアトピーでない親からすると、いきなり子供がアトピーであり
とても戸惑ったと言っていました。どうしてよいのかわからずに
皮膚科に行き先生の話を聞くしかなかったと。

まあ初めてアトピーになったり、アトピーの子供を持った親なら
どうしたらよいか悩むと思います。

さていろいろアトピーに対する疑問ってあると思うんですよね。
今回は、そんな疑問としてありそうな

「アトピーは保湿しない方がいい」のか?

ということについて自身のアトピー体験から保湿すべきなのか?
保湿すべきでないのか?ということについて記事を書いてみました。

アトピーは保湿しない方がいいと考える理由は?

まず私がこの「アトピーは保湿しない方がいい」という
キーワードを見て思ったことは、なぜそんな風に考える人は
やっぱりいるんだなということでした。

実は、私はなかなかアトピーが良くならないときに、
保湿をしない方がいいのではないだろうか?

と思ったことがあります。

ではなぜ、保湿しない方がいいのかもしれない?

保湿しない方がいいのかもしれない?

と思ったのかというと、

皮膚の自然治癒力に頼るべきなのではないか

と思ったからです。

確かに保湿をすれば、乾燥している肌を守ることはできるけど、
それって本当に肌の為に良いのだろうか?

と考えた結果、保湿しない方が良いのではないだろうかと思ったのです。

アトピーは保湿しない方がいいと考えるのはNGな理由

さて次は、アトピーは保湿しない方がいいという考えが
NGな理由について自身の体験からお話をします。

まず私は特に顔に関しては、高校時代以降、お風呂から上がったら、
すぐに保湿しないと肌がボロボロになるような状態のアトピー肌です。

本当に1分も放置しているだけで顔の肌が乾燥して、皮膚がボロボロと
なってしまう状況でした。

そんな人間が、保湿をしない方がアトピーにとって良いわけない
というのは、アトピーでない人でもなんとなく想像できると思います。

過去に、学校が休みの時とか、連休で外に出る必要がないときに、
お風呂上りに保湿をしないことを試したことがあります。

その結果、書かなくても想像できると思いますが、
保湿をしなかった結果、アトピーが悪化してしまいました。

1日間ぐらい、お風呂上りに保湿をしないで我慢したところ、
肌はボロボロになり悪化してしまったので、やっぱり保湿なしではダメなんだと私は身をもって体験したわけです。

ただ、これは、私のようにアトピーも重度であり超乾燥肌
であったからかもしれません。

なんでそんなことを言うのかについては下記を読んでみてください。

アトピーは保湿しない方がいい状態もあるの?

私のアトピー歴を読んでもらうとわかりますが、私は中学時代に
顔にも体にアトピーの湿疹がバーッと出ました。

ただこの時のアトピーの悪化は、綺麗な肌状態から、赤い湿疹が広がった
という感じだった。

なので、いかにもアトピー肌という状態ではなかったんですね。

全身にアトピーの症状は出ましたが、肌もそこまで乾燥しておらずでした。

この時は、まだお風呂上りにすぐに乾燥するというような
ことはなかったので、こういった状態であれば、保湿をしない方がいいのかも
しれないと思ったことがあります。

もしかしたら自然治癒する方法でも、アトピーは良くなったかもしれないと。

ただ、全身にまで広がったアトピー。
保湿もなにもせずに様子を見るというのは度胸がいります。

実はですね、私はこの中学時代の悪化の時に皮膚科に行き、
先生に保湿をするようにと言われてから、ずっと顔は保湿するようになりました。

この時は、人生で初めて、アトピーが悪化したわけで
自分も親も驚き、先生の指示に従うしかなかったわけです。

あ、別にこの時の皮膚科の先生の指示が間違っていたと
言いたいわけではないですよ。

ただこの時に保湿をしてからというもの、顔は絶対に保湿をしないと
お風呂上りは乾燥してしまうようになったのは、保湿をした結果、
顔の皮膚が自ら潤う力が衰えてしまったのかな?

と思ったりするのです。

この記事を書きながら、思い出しましたが、実は、

顔の皮膚の自らの保湿力が衰えたのかもしれない

という考えは、何度も自分で感じていたことでした。

もちろんこの私の推理、感じていることは専門家から言わせれば、
そんなことはないと言われるかもしれません。

ただアトピーがひどくなったからそう感じているだけだと。

結局、アトピーは保湿しない方がいいのダメなの?自分の意見

さて最後に、結局、アトピーは保湿しない方がいいのか?
それとも保湿すべきなのか?

ということについての私の意見は、

肌が乾燥しているならアトピーの人は保湿した方がいい

というのが結論です。

保湿した方がいい

その理由は、肌が乾燥している状態から、アトピーが悪化するという経験を何度もしているからです。

特に乾燥がひどければひどいほど、劇的に悪化した経験を持っているので、私は保湿をした方が良いと思うわけです。

アトピーだけど軽度で、ちょっと顔に湿疹が出ている程度だとか、
腕の関節部分に湿疹が出ている程度だというなら、保湿をせずとも肌も我慢できると思います。

しかし私のように全身にアトピーが出ていて、しかも肌を見れば、
乾燥しているなとわかる状態なら保湿をするのが最善策だと思います。

アトピーで大事なことは、今以上にアトピーを悪化させないこと。

そして徐々にアトピーを良くしていくように努力することです。

なので、まずは保湿をして乾燥している肌を守ることは
とても大事なわけです。

以上、アトピーは保湿しない方がいい?自身の体験から語る保湿すべき理由の記事でした。

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